بشأن الأجهزة الرقمية

      التعليم والأجهزة الرقمية مرتبطان ارتباطًا وثيقًا، ولكن هناك نقاط إيجابية وسلبية في استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيون لدى الأطفال والبالغين. يتعين على الآباء والأطفال أن يتعلموا ذلك ويناقشوا طرق الاستخدام.

【نقاط الاستخدام الجيدة】

- سهولة جمع المعلومات.

- سهولة التواصل والاتصال الفوري.

- التعود على استخدام الأجهزة الرقمية منذ الصغر.

【نقاط الاستخدام السيئة】

- عند مشاهدة مقاطع الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي لقضاء الوقت المريح، يتسبب ذلك في عدم توافر وقت الراحة اللازم للدماغ، مما يؤدي إلى إرهاق الدماغ وعدم نموه بشكل صحيح. ترتبط الشخصية والقدرات ارتباطًا وثيقًا بكمية نمو الدماغ، ويؤدي ذلك إلى نقص العطف والفهم والضبط الذاتي والتخطيط وغيرها من الجوانب.

- يميل الشخص إلى الإدمان على الألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي.

- حتى عندما لا يكون الهاتف الذكي مشغّلًا، يكفي أن يكون في مجال الرؤية ليصعب التركيز بنسبة 100٪ على العمل أو الدراسة. وبالتالي، فإنه يؤثر سلبًا على النتائج ويجعل من الصعب اكتساب المهارات.

- يتعب العين والجسم من النظر إلى شاشة صغيرة لفترة طويلة.

- يحدث التنمر عبر الإنترنت من قبل الأطفال والبالغين ذوي القدرات المحدودة للتعاطف.

     بناءً على هذه النقاط، يوصي بلاوت فيليدج بالعادات التالية.

・ يجب أن يدرك الآباء والأطفال أنه بعد أخذ الدماغ للمعلومات ، يحتاجون إلى وقت للترتيب في حالة عدم العقل ، وإلا فقد يتعرض الدماغ للإجهاد المفرط ويتوقف النمو وتنخفض وظائف الدماغ.

・ يوصى باستخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيون لأغراض التسلية وقت الفراغ لمدة تصل إلى ساعة واحدة في اليوم. خاصة بالنسبة للفيديوهات ووسائل التواصل الاجتماعي والألعاب.

・ عند العمل أو الدراسة ، لا يمكن التركيز بشكل كامل إذا كان الهاتف الذكي موجودًا قربك ، لذا يجب وضعه في مكان لا يمكن رؤيته.

     يمكن الاستمتاع بتناول الكحول إذا تم ذلك بشكل معتدل. علاقات البشرية تستمر بشكل جيد إذا تم الحفاظ على مسافة مناسبة وتصرفات مهذبة ومتزنة. يمكن الاستمتاع والاستفادة من استخدام الهواتف المحمولة والإنترنت إذا تم استخدامها بشكل معتدل. المشكلة تنشأ عندما يصبح التعلق بها مفرطًا.