○Börja med det lilla och enkla
Alla börjar som nybörjare och går mot att bli avancerade, men det nybörjare bör tänka på är att börja med det minsta och sedan, med vana, gå vidare till det största. När det gäller rörelser bör man börja med de grundläggande teknikerna. Istället för att sträva efter snabbhet, bör man först arbeta långsamt och noggrant, och sedan öka hastigheten samtidigt som man behåller noggrannheten. När man gör saker med händerna, bör man börja med sådant som går att slutföra på kort tid. När man börjar med uppgifter som kräver lite arbete kommer man att uppleva små framgångar om och om igen, vilket ger en känsla av prestation och gör att man kan fortsätta med glädje.
○Att vänja sig vid något snarare än att försöka memorera
Vissa människor har ett utmärkt minne och kan snabbt komma ihåg något de ser för första gången, medan andra kanske inte kan minnas trots att de ser det flera gånger. När man till exempel lär sig engelska, kan det vara svårt för personer med dåligt minne att komma ihåg ord. Att titta på ett helt ordlista och försöka memorera orden är påfrestande, och även om man lär sig dem, glömmer man snabbt de ord som inte används i praktiken. Å andra sidan, oavsett hur dåligt minnet är, kan nästan alla japaner prata flytande japanska. Detta beror på att de från en ung ålder varit omgivna av japanska och har omedvetet sett och hört språket om och om igen, vilket gör att de vänjer sig vid det. Med andra ord, snarare än att försöka memorera, vänjer man sig vid ord och uttryck genom att använda dem kontinuerligt, och de blir naturligt lagrade i minnet. Om man måste memorera något, bör man skapa en situation där man ofta kommer i kontakt med nya ord eller kunskap genom praktisk användning. För att lära sig engelska genom konversation kan man förbereda olika ämnen och genomföra många samtal, vilket gör att man naturligt kommer att höra och använda nya ord. På detta sätt, istället för att försöka memorera, om man gör en medveten ansträngning att kontinuerligt exponeras för kunskap, kommer även om minnet är dåligt, att man vänjer sig vid det och till slut lagrar det i sitt huvud.
○Ögonblicket då självförtroendet försvinner
Oavsett vad man arbetar med, kommer det en tid när man inte längre känner någon tillväxt efter upprepning. Mänsklig tillväxt följer ett mönster där det ibland går uppåt, ibland går neråt och ibland sker en kraftig uppgång. Grundläggande färdigheter inom musik eller sport innebär enkla rörelser, men när man upprepar samma rörelse i 30 minuter till en timme, kan man börja misslyckas oftare. När kroppen blir trött kan känslorna också börja bli avtrubbade, och detta kan få en person att känna att de har blivit sämre eller att det inte går så bra. Detta är ett ögonblick då man tillfälligt kan tappa självförtroendet. När detta händer, är det bra att ta en paus. Under pausen kan kroppen och hjärnan få tid att återhämta sig, och när träningen återupptas, kommer rörelserna att kännas smidigare än innan pausen. Detta gäller dock för engagemang under en enda dag, så kroppen blir trött och rörelsernas precision kommer att minska. Om man upprepar detta under flera dagar, kommer det att komma en period när det känns som om man inte utvecklas, men efter denna period kommer man att känna en stor förbättring.
I grund och botten når man långsiktigt minne genom denna upprepning. Upprepning gör att kroppen lär sig rörelser, vilket leder till långsiktigt minne. Kvaliteten på det långsiktiga minnet varierar beroende på individen, från låg till hög kvalitet.
○Överskott
När man når ett högkvalitativt långtidsminne, blir kroppen automatiskt i rörelse utan att man behöver tänka på det, vilket ger ett överskott i sinnet. Ju mer överskott man har, desto mer lugn skapas i sinnet, vilket gör det lättare att upptäcka intuition och att idéer uppstår. Låt oss tänka på detta exempel genom att använda fotboll.
När en nybörjare försöker stoppa bollen som rullar mot honom med foten, är hans huvud fullt med att bara stoppa bollen. Men när han blir medelbra, kollar han omgivningen innan han stoppar bollen noggrant. Och när han blir mer erfaren, kollar han omgivningen, stoppar bollen och tar det första steget mot motståndarens mål samtidigt. När han blir ännu mer erfaren, kollar han omgivningen, stoppar bollen, tar det första steget mot målet och dribblar förbi en motståndare samtidigt.
Det här är bara ett exempel, men ju mer grundläggande tekniken för att stoppa bollen förbättras, desto mer överskott uppstår, och många idéer som har utvecklats från denna teknik uppstår. Dessutom ökar hastigheten och noggrannheten. Alla erfarna personer har en hög nivå av grundläggande färdigheter, medan nybörjare har en låg nivå. Det finns också skillnader mellan de erfarna när det gäller deras grundläggande nivåer, och i slutändan skapas skillnader i de kombinerade teknikerna, hastigheten, beslutsfattandet och överskottet, vilket gör att den övergripande nivån varierar.
○Nyfikenhet
Tillsammans med repetitionen av grunderna bör man tänka på att om man gillar sport, bör man börja med att spela matcher; om man gillar att spela ett instrument, börja med enkla och favoritlåtar; om man vill lära sig laga mat, börja med något enkelt som man verkligen vill äta just nu; om man vill designa, skapa något enkelt av en design man tycker om; om man lär sig ett främmande språk, börja inte med att memorera ordlistan från A till Z, utan börja med de ord som ofta används i vardagssamtal.
Genom att börja med det man söker eller det som snabbt kommer att vara användbart, får man först den tillfredsställelsen, och små framgångsupplevelser leder till fortsatt motivation. Genom att prioritera sin egen nyfikenhet när man bestämmer i vilken ordning man ska ta itu med saker, går processen framåt på det mest naturliga och bästa sättet. I många fall, efter tre år, etableras ens unika egenskaper, men om man inte prioriterar nyfikenhet och börjar från första sidan i läroboken, minskar man avsevärt de element som gör lärandet roligt, vilket ofta leder till att man tappar intresset. Detta är en metod som man ser i skolor i pengadrivna samhällen där utbildningen inte är relaterad till individens nyfikenhet. Å andra sidan, när det gäller lek, gör alla det de vill göra först, vilket gör det konstant roligt, vilket gör att man fortsätter och innan man vet ordet av har man vuxit.
○Sammanfattning ensam
Med den teknik man har fått genom repetition, förverkligas intuitionen och något färdigställs. Det som färdigställs har en kvalitet. För att skapa något av hög kvalitet är det grundläggande att sammanställa det ensam. Att välja ut några få material från ett stort antal och sammanställa dem ensam leder till något som är sammanfattat med en enda personlig stil, utan onödiga element. En tränare som leder ett team kan inte fastställa teamets riktning om han inte gör det ensam, och om bandmedlemmarna bara skapar musik tillsammans, kommer deras personligheter att kollidera, så en representant måste sammanställa låten. Om en målare ritar ögonen på ett papper och en annan målare ritar munnen, kommer de att skapa en bild av en person som inte är sammanhängande.
När två personer arbetar tillsammans är det grundläggande att en sammanställer och den andra generöst erbjuder sina färdigheter. Den som sammanställer bidrar också med idéer för att ge den andra fler alternativ. Detta förhållande förändras inte om antalet personer ökar. Det vill säga, om den person som sammanställer har hög kompetens, erfarenhet och mänskliga egenskaper, kommer allt att fortskrida utan problem. De flesta problem uppstår när den person som sammanställer saknar tillräcklig kompetens eller mänskliga egenskaper, när riktningen inte är fastställd, eller när omgivningen blandar sig för mycket.
○Undvik inblandning
För att skapa harmoni är det grundläggande att en person sammanställer, vilket innebär att allt ska beslutas och utföras på eget ansvar. Å andra sidan är det också grundläggande att inte lägga sig i andras arbete. Om någon inblandar sig, stör de den andra personens förmåga att arbeta på eget ansvar. Om man tvekar om man ska ge råd till någon, är det inte intuitivt att tveka, och det är ofta bättre att inte ge rådet alls.
○Från kärnkomponenterna
När man skapar något har man ofta ett mål, och i sådana fall är det lättare att skapa något harmoniskt och utan onödiga element om man börjar med de kärnkomponenter som är viktiga. Kärnkomponenterna är de centrala elementen som definierar produktens försäljningspunkt eller särdrag, och de har den största påverkan på de andra delarna som utgör produkten.
Till exempel, för en sökmotor på webben är kvaliteten på sökresultaten den centrala försäljningspunkten, så sökfunktionen är kärnkomponenten. Om man ska skapa en bil som är snabb, är motorn den första och formens design den andra centrala komponenten. Om man ska skapa en bekväm stol är formen och materialet som kommer i kontakt med huden de centrala komponenterna. När det gäller matlagning, är smaken ofta den första kärnkomponenten, presentationen den andra och tallriken den tredje.
Att slutföra kärndelarna innebär att man redan har slutfört majoriteten av produkten, och de andra delarnas särdrag kan anpassas till kärndelarna. Kvaliteten på den färdiga produkten kan också förutses i viss utsträckning innan den är helt färdig, och antalet dagar tills den är klar blir mer konkret, vilket gör det lättare att bibehålla koncentrationen. Om man arbetar i grupp leder detta dessutom till att teamets motivation bibehålls.
Till exempel, när man städar ordentligt, börjar man med att flytta på stora möbler och sedan städar man hörnen. Då har man redan städat majoriteten och det återstår bara att sopa de små delarna. Eftersom man också kan beräkna ungefär när man är klar, blir det lättare att hålla koncentrationen.
○Hög medvetenhet
När man ser på hur personer som har hittat sitt kall eller rätta yrke arbetar, blir det lättare att förstå vilken nivå av medvetenhet som krävs för att skapa bästa möjliga kvalitet. Att ha hög medvetenhet innebär att man alltid tänker på det man gör, är renhjärtad och målmedveten, har tur med sina intuitioner, och har en hög koncentration, uthållighet, observationsförmåga och handlingskraft.
Personer som har funnit sitt kall lever ofta ett regelbundet liv och lever disciplinerade liv. Även om andra ser det som om de anstränger sig mycket, ser de själva detta som ett sätt att uppnå bättre resultat och växa, vilket gör att de känner sig engagerade. Det är mer naturligt för dem att göra detta, och de arbetar självmant och proaktivt, vilket gör deras liv mer tillfredsställande. Detta är något som bara kan göras när man arbetar med sitt kall eller rätta yrke, och hela ens liv från morgon till kväll kretsar kring detta. Under pauser finns det också alltid i bakhuvudet, och allt planeras med detta i fokus.
Det vill säga, om ett projekt eller arbete kommer att utvecklas till det bästa, kan man redan nu observera hur man arbetar med det. Om man under större delen av dagen arbetar med något man är intresserad av på ett självmant sätt, med ett klart mål, och om man känner att man har gjort framsteg jämfört med gårdagen, kommer man om tre år att ha en unik uttrycksform. Om man redan har hållit på med det i tre år, kommer man att ha blivit en expert.
Låt oss tänka på skillnader i medvetenhetsnivå genom exempel från arbetslivet. Till exempel har deltidsarbetare oftast en lägre medvetenhet om sitt arbete än anställda. Deltidsarbetare har som huvudsakligt syfte att tjäna lite extra pengar snarare än att fokusera på själva jobbet, så de spenderar bara några timmar om dagen på det. Därför tänker de sällan på det när de inte arbetar. Anställda, å andra sidan, tillbringar större delen av sin dag på arbetet. Men i många fall arbetar även de för att försörja sig, och eftersom arbetstiden är fastställd av företaget är det inte frivilligt, vilket gör att deras medvetenhet är lägre än de som arbetar med sitt kall eller rätta yrke. Chefer och andra personer i högre positioner inom företaget tenderar dock att ha en högre medvetenhet än de anställda, eftersom de har bättre koncentration och observationsförmåga, och därmed ser detaljer som de anställda inte lägger märke till. Företagsledare eller grundare har ofta hittat sitt kall, och deras hela liv är tillägnat arbetet. De tänker på arbetet även under pauser, efter jobbet eller på helger, och de finner mer nöje i att arbeta än att vila. Detta är bara ett exempel, men naturligtvis finns det även personer bland deltidsarbetare och anställda som har hittat sitt kall.
I ett monetärt samhälle är det få som hittar sitt kall, och den generella medvetenheten är låg. När personer med olika medvetenhetsnivåer arbetar tillsammans blir det svårt för dem att fungera som ett effektivt team eftersom deras koncentration, samtalsinnehåll och tidsanvändning skiljer sig åt. Denna skillnad i medvetenhet beror på huruvida det arbete man gör passar en själv eller inte; om det inte passar kommer medvetenheten att vara låg, och om det handlar om ens kall kommer medvetenheten att vara hög. Detta kan också observeras i skolmiljöer. Elever som gör bra ifrån sig i skolan har troligtvis hittat ämnen som passar dem, och om en elev inte presterar bra på ett prov betyder det inte att de är dumma, utan bara att ämnet inte passar dem. Bland de elever som inte får bra provresultat kan vissa vara bra på konst eller idrott, och varje elev har ämnen som de är bra på. Elever som inte har något ämne de är bra på kan utveckla känslor av mindervärde och oförmåga under sin skolgång, vilket gör att de får en icke-proaktiv attityd som blir en vana.
När man gör något som passar en själv, ökar medvetenheten, handlingskraften och man kan utveckla sin talang inom det området. Människor kan bara skapa högkvalitativa resultat när de arbetar med hög medvetenhet. Det innebär att för att få bra resultat av sina aktiviteter, måste man arbeta med sitt kall eller rätta yrke, och ofta finns det ledtrådar till detta i ens hobbyer.
○Extrema ansträngningar
Det finns människor i världen som har en djupare syn på saker och ting och kan analysera dem ur perspektiv som är osynliga för de flesta andra. Dessa människor är oftast framstående inom sitt område, och det gemensamma för dem är att de har haft extrema erfarenheter. Därför blir deras sätt att se på saker mer djuplodande. De som arbetar med något som inte är deras kall eller rätta yrke tenderar att lägga ned en måttlig mängd energi, koncentration och tid. Deras erfarenheter blir därmed begränsade, och de genomgår bara en liten mängd svårigheter och glädje. Deras erfarenheter är grunda, och de har inte mycket av den typ av djupare observation som utvecklas genom att uppleva mer extrema situationer. Om man ser på det i ett företagsammanhang skulle dessa personer motsvara vanliga anställda. De människor som har en djupare syn och är framstående har ofta genomgått extrema upplevelser. De har läst en enorm mängd böcker, skapat ett otroligt antal verk, övat under en osedvanligt lång tid, observerat och reflekterat under långa perioder, arbetat otroligt mycket eller sålt till en otrolig mängd människor – de har helt enkelt investerat extremt mycket tid och energi i en enda sak, nästan på ett patologiskt sätt. Därför har de både upplevt enormt mycket lidande och vunnit mycket. De vet vad extremt arbete innebär. Med andra ord, de förstår gränserna för vad som kan göras inom en 24-timmarsperiod och kan därmed förstå både början och slut på ett projekt. De kan se saker som är osynliga för andra och förstår att om man koncentrerar sig tillräckligt och investerar tillräckligt med tid kan man uppnå den nivån. I ett företag motsvarar dessa människor ofta grundarna.
När människor talar om sina egna erfarenheter, talar de ofta med kraft och passion. Därför blir deras samtal mer fängslande, och deras ord får större tyngd. Berättelser från personer som har genomgått extrema erfarenheter är därför mer intressanta, medan de från människor med genomsnittliga erfarenheter ofta saknar djup.
Personer som inte har genomgått extrema erfarenheter kan känna oro om deras barn eller närstående ägnar sig åt sådana extrema ansträngningar och försöker hindra eller varna dem. Extremt engagemang kan medföra hälsorisker. Men om man ser det ur ett annat perspektiv, är dessa extrema ansträngningar nödvändiga steg för att bli en mästare inom sitt område.
När någon ägnar sig åt extrema saker kan det innebära att de saknar balans. Men om denna extrema ansträngning pågår under en viss period, kommer personen att lära sig de rätta metoderna. Då kan de behålla de effektiva delarna av det extrema och samtidigt hitta en balans genom att veta var man kan spara energi och vara mindre intensiv.
Extrema ansträngningar kan göras av vem som helst. Men det finns ett villkor: det händer endast när man följer ett intresse som man verkligen brinner för, eller när man arbetar med sitt kall eller rätta yrke. När man väl har funnit det, kommer man naturligt att lägga ner otroligt mycket tid på det och växa till att bli en mästare.
När man börjar som nybörjare är det bättre att fokusera på kvantitet snarare än kvalitet. När kunskapen ökar och färdigheterna förbättras, kommer man att kunna se helheten och börja utveckla en mer förfinad syn, vilket gör att man skiftar fokus från kvantitet till kvalitet.
0 コメント